বৈদ্যুতিক বা ডিজিটাল যন্ত্র থেকে উৎসারিত নীল আলো আমাদের চোখের বিশেষ ধরনের প্রোটিন উপাদানকে উদ্দীপিত করে তোলে। যুক্তরাষ্ট্রের পেনসিলভানিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক সম্প্রতি এ তথ্য জানিয়েছেন। তাঁরা বলছেন, ডিজিটাল যন্ত্র থেকে বিচ্ছুরিত উজ্জ্বল নীল আলো মানুষের চোখের কোন (Cone) কোষগুলোকে উদ্দীপ্ত করে। ফলে আমাদের চোখের মণি উজ্জ্বল আলো দেখার জন্য নিজেকে পরিবর্তিত করে। নতুন গবেষণায় দেখা যাচ্ছে, চোখের ভেতর মেলানোপসিন নামের প্রোটিনও নীল আলোতে বেশ উত্তেজিত হয়। মেলানোপসিনের কাজ হলো, দিন-রাতের ছন্দময় আলো-অন্ধকারের পরিবর্তনের সঙ্গে চোখকে অভ্যস্ত করা।
স্মার্টফোন, আইপ্যাড, ট্যাবলেট বা কম্পিউটারের যান্ত্রিক পর্দা (স্ক্রিন) থেকে বিচ্ছুরিত নীল আলো হচ্ছে একধরনের শর্ট ওয়েভ বা ক্ষুদ্র তরঙ্গের আলো। এই আলো চোখের কোন কোষের পাশাপাশি মেলানোপসিনকেও উদ্দীপ্ত করে তোলে। দীর্ঘক্ষণ ধরে, বিশেষ করে রাতের বেলা, এই উদ্দীপনা মস্তিষ্কের ও চোখের জন্য ক্ষতিকর কি না, তাই এখন দেখার বিষয়
